L’AUTOTEST BIEN-ÊTRE 360°

Il est parfois difficile de savoir ce qui ne va pas vraiment dans notre vie.

Et lorsqu'on parle de bien-être cela reste un concept relativement flou dont la définition varie suivant les personnes à qui on pose la question : un médecin, un sportif, un entrepreneur, ou bien encore une personne souffrant ou ayant souffert d’une maladie grave, ne fourniront pas les mêmes éléments de réponse.

C'est exactement pour cela que cet Autotest Bien-Être 360° a pour but de vous fournir les éléments de connaissance nécessaires de votre bien-être pour pouvoir faire de vrais choix d'amélioration.

Cet Autotest Bien-Être 360° est une variante du Mental Health Continuum Short Form (MHC‑SF) qui est l'un des tests les plus utilisés pour évaluer le bien-être psychologique, le bien-être social et le bien-être émotionnel.

Pour chacune des 14 question suivantes indiquez laquelle se rapproche le plus de ce que vous avez ressenti au cours du dernier mois.